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Les Bouches Gourmandes de Nanette
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27 juin 2010

Salade thon-tomate revisitée et Dukan !

Salade thon-tomate revisitée et Dukan !
J'ai eu une petite inspiration ce midi ! Voici une entrée de régime !!! Pour 3 verrines : 3 petites tomates 1 boite de thon au naturel 1 échalote ou 1 oignon nouveau Quelques feuilles de basilic 3 c à s de mayonnaise Dukan sel et poivre Pour la mayo :...
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22 juin 2010

Muffins au citron Dukan

Muffins au citron Dukan
Une copine, qui fait elle aussi le régime Dukan, m'a demandée ma recette de muffins au citron, il y a déjà quelques semaines !!! Excuse-moi Chantal, j'étais surbookée ! si tu veux d'autres recettes, passe à la maison... ça ira plus vite !!! Pour une douzaine...
7 juin 2010

Bavarois fraises-framboises Dukan

Bavarois fraises-framboises Dukan
Voici le bavarois que nous avons dégusté pour la fête des mères ! C'est plutôt pour la phase de consolidation, mais nous avons fait une petite entorse ! Pour 8 gourmands : Pour le biscuit : 3 oeufs 2 c à s de Canderel 2 c à s de Maïzéna (50 gr) 1 c à...
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